第2475章 拳怕少壮!短跑也一样啊
鸟巢国家体育馆。
第1跑道的荷兰老將丘兰迪·马蒂纳。
他摆出了沉稳的起跑姿態。
这位1984年出生的选手,在起跑线上展现出了老將的从容与经验。
是啊,现在都2015年了,一晃连马蒂纳都已经是31岁。
马丁纳俯身时,身体微微前倾,双手撑地,肘部弯曲角度约为110度,手臂自然伸展,肩膀放鬆,没有过度紧张。
他的双脚前后开立,前腿膝盖弯曲角度適中,后腿膝盖微微抬起,脚尖点地,整个身体重心稳定,没有丝毫晃动。
他的头部微微抬起,目光平静地注视著前方。
核心肌群保持適度紧张,支撑著身体的平衡,手臂与腿部动作流畅自然,展现出多年训练沉淀下来的技术功底。
这种沉稳的姿態,能够让他在启动瞬间保持稳定的节奏,充分发挥自己的后程优势。
不过他也知道自己根本没有什么晋级的可能。
所以心態当然轻鬆。
即便是在这一组巨头林立。
也和他没关係。
第2跑道的法国年轻选手吉米·维考特。
他在跑道上摆出了紧凑的起跑姿態。
他是1992年出生的选手,今年才23岁,而且已经屡次刷新了自己的个人最好成绩。
取代勒梅特里成了法国队的短跑第一人。
维考特俯身时,身体微微前倾,双手撑地,肘部弯曲角度较小,手臂紧紧贴在身体两侧,肩膀耸起,整个上半身显得较为紧凑。
他的双脚前后开立,前腿膝盖弯曲角度较大,后腿膝盖微微抬起,脚尖点地,整个身体重心压得较低。
仿佛在努力模仿著欧美一些运动员的低重心姿態,但又带著一丝微微的生涩。
他就有些紧张了,因为他是想要衝一衝决赛的,有期望就会心態不同。
身处在这么多巨头里面。
你但凡有想法的人。
怎么可能不紧张呢?
第3跑道的牙买加老牌飞人阿萨法·鲍威尔。
老鲍依旧保持著他职业生涯中標誌性的前冲式起跑姿態。
用现场解说员的话就是——
这位曾打破世界纪录的选手。
虽然已过巔峰。
但起跑线上的姿態依旧充满了力量感。
鲍威尔俯身时,身体微微前倾,双手撑地,肘部弯曲角度约为110度,手臂自然伸展,肩膀微微向前探出,仿佛在提前感受向前衝刺的节奏。
他的双脚前后开立,前腿膝盖弯曲角度適中,后腿膝盖微微抬起,脚尖点地,整个身体形成一个“向前倾斜的直线”。
重心落在双脚之间,既稳定又充满了向前的衝劲。
头部保持正直。
虽然看起来没有年轻时候那么恐怖的侵略性,却多了几分老將的沉稳与从容。
只见他核心肌群保持適度紧张,既支撑著身体的平衡,又不会因过度紧绷而消耗能量。
手臂与腿部动作协调一致,每一个细节都经过了千锤百链,比了这么多年了,早就融入了骨血中。
这种前冲式姿態,能够让他在启动瞬间迅速將重心向前转移,充分发挥自己前30米加速快的优势。
第四道就是我国选手,身高超过了1米9的赵昊焕。
赵昊焕站在第4跑道,身著一身红色紧身运动服,身形挺拔修长,1米90以上的身高在起跑线上格外显眼。
他没有急於俯身,而是先双脚分开与肩同宽,站在起跑线后,双手自然下垂,目光平静地注视著前方的赛道。
几秒钟后,他缓缓俯身,双手撑在起跑线前的地面上,指尖微微蜷缩,与赛道紧密贴合,如同在抓住即將爆发的力量。
双脚前后开立,前腿膝盖弯曲,后腿膝盖几乎贴近地面,整个身体形成一个稳定的“弓”形。
最引人注目的,是他独特的高个曲臂起跑姿態——
双臂自然弯曲。
肘部角度保持在90度左右,手臂贴在身体两侧,肩膀微微耸起,肩胛骨向內收缩,仿佛在积蓄著一股向前的牵引力。
这种姿態与牙买加传奇博尔特的曲臂起跑如出一辙,都是为了在启动瞬间,通过上肢的曲臂摆动,將高大的身体迅速向前牵引,避免因身高过高导致的重心不稳。
不过可惜,现在这一个起跑姿势已经不专属於他了,1米9的大个子里面现在也多了一个博尔特……
將其掌握。
紧邻赵昊焕的第5跑道,牙买加“野兽”尤罕·布雷克早已做好准备。
他身著黑绿色运动服,肌肉线条在紧身衣的勾勒下愈发清晰,如同蓄势待发的猎豹,散发著强大的压迫感。
布雷克的起跑姿態与赵昊焕截然不同,他选择了极致的低重心姿势。
他俯身时几乎將整个上半身贴近地面,双手撑地的位置比赵昊焕更靠前,肘部完全弯曲,手臂几乎与地面垂直,肩膀下沉,几乎要触碰到跑道。
这种低重心姿態,让他的身体重心压得极低,仿佛一触即发的弹簧,能够在启动瞬间获得最大的地面反作用力。
他的双脚前后开立,前腿膝盖弯曲角度极大,几乎与地面平行,后腿膝盖则完全贴在地面上,脚尖点地,整个腿部肌肉处於极度紧张的状態,如同紧绷的橡皮筋,隨时准备释放强大的爆发力。
核心肌群如同钢铁般紧绷,將身体牢牢固定在低重心姿態,没有丝毫晃动。
每一个细节都展现著他作为顶级飞人的极致掌控力。
第6跑道的美国“常青树”泰森·盖伊,摆出了他標誌性的动態平衡起跑姿態。
这位曾与博尔特、布雷克同台竞技的选手,虽然状態有些退化,可只要站在起跑线上,就依旧能展现著强大的竞爭力。
盖伊俯身时,身体微微前倾,双手撑地,肘部弯曲角度约为100度,手臂自然摆动,肩膀放鬆,没有过度紧张。
只见他的双脚前后开立,前腿膝盖弯曲角度適中,后腿膝盖微微抬起,脚尖点地,整个身体处於一种“动態的平衡”状態。
既稳定又充满了灵活性。
核心肌群保持適度紧张,能够根据启动瞬间的力量变化迅速调整身体姿態。
外加他的手臂与腿部动作流畅自然,没有丝毫僵硬,展现出多年训练沉淀下来的技术功底。这种动態平衡姿態,能够让其在启动瞬间迅速调整身体重心,实现从静止到加速的完美过渡。
巔峰期的盖伊,不愧是极速第2人。
绝对不是盖的。
不过现阶段,他因为没有成绩追求,可能是他参加的心態最轻鬆的一次大赛。
第7跑道的巴贝多选手雷蒙·吉滕斯,摆出了標准的起跑姿態。
这位身材高大的选手,在起跑线上展现出了良好的身体协调性。
吉滕斯俯身时,身体微微前倾,双手撑地,肘部弯曲角度约为105度,手臂自然伸展,肩膀放鬆,没有过度紧张。
双脚前后开立。
前腿膝盖弯曲角度適中。
后腿膝盖微微抬起,脚尖点地,整个身体形成一个稳定的“品”形,重心落在双脚之间。
第8跑道的象牙海岸选手本·尤瑟夫·梅特,摆出了拼搏的起跑姿態。这位预赛成绩几乎垫底的选手,在起跑线上依旧展现出了顽强的斗志。
当然没斗志也不行,因为他的確只剩下斗志了。
梅特俯身时,身体大幅度前倾,双手撑地,肘部弯曲角度较大,手臂几乎与地面平行,肩膀下沉,仿佛要將全身的力量都集中在启动瞬间。
双脚前后开立,前腿膝盖弯曲角度极大。
后腿膝盖完全贴在地面上,脚尖点地,整个腿部肌肉处於极度紧张的状態。
每一寸肌肉都在努力积蓄著力量。
set。
当发令员的声音在“鸟巢”上空迴荡,八条跑道上的身影瞬间凝固。
赵昊焕的曲臂如拉满的弓弦。
布雷克的低重心似蓄势的猎豹。
鲍威尔的前冲姿態藏著老將的锋芒。
盖伊的动態平衡透著从容的掌控。
观眾席上的吶喊声戛然而止,只剩下八道急促的呼吸声,与赛道的脉搏同频共振。
“不知道这一组的前二会落谁家呢?”
“还真是最不好猜的一组啊。”
杨剑这话绝对是个大实话。
这你要怎么猜呢?
根本没法猜。
4个巨头级別的选手,理论上来说实力都比较接近。
那本身就很不好猜了。
再加上维考特今年也是屡创新高。
站在没有上帝视角的情况下来看,鬼知道他能不能跑更快。
毕竟之前就讲过,他最近的状態相当的好。已经超过了原本的法国百米第一战力勒梅特里。
更不要说他还是92年的选手。
更年轻的话,意味著还有更长的职业生涯。
所以。
在年轻的时候跑出好成绩,大家只会对你更加的有期待。
毕竟潜力这东西,越是年轻,越存在著无限可能。
嘭————————
清脆的枪声划破长空,如同惊雷炸响。剎那间,八条身影同时弹射而出,红色的赛道上仿佛掠过八道电芒。
前10米的距离,成为了速度与反应、力量与技术的终极试炼场。
这一组几乎是在这里,比赛刚开始,就各展神通起来。
赵昊焕、鲍威尔、布雷克、盖伊四人如箭离弦,凭藉著极致的启动效率,瞬间衝出重围。
將其余四人远远甩在身后。
第4跑道的赵昊焕,在枪声响起的剎那,便將他那套“高个曲臂起跑”的优势发挥到了极致。
他没有丝毫犹豫。
身体如同一把出鞘的利剑。
瞬间向前弹射而出。
枪声响起的0.148,他的核心肌群骤然收缩,腹部与背部肌肉如同钢铁般紧绷,將身体的重心迅速向前转移。
与此同时,他那標誌性的曲臂开始发力——双臂以90度肘部角度为轴,迅速向前摆动,肩胛骨向內剧烈收缩,仿佛有一股无形的力量,將他1米90的高大身躯向前牵引。
这种曲臂摆动的牵引力,完美抵消了身高过高带来的重心不稳。
让他的身体在启动瞬间便保持著极佳的前倾姿態。
没有丝毫晃动。
他的腿部动作与上肢完美同步。前腿膝盖迅速蹬伸,小腿肌肉爆发式收缩,將地面的反作用力最大化地转化为向前的动力。
后腿则如同弹簧般迅速蹬地,脚尖用力抓地,整个腿部肌肉从收缩到舒张的过程不足0.2秒。
展现出惊人的爆发力。
双脚的交替频率极快,每一步的落地都精准地落在身体重心的正下方。
確保了力量的有效传递。
3米处,赵昊焕的身体已经完全舒展,曲臂摆动的幅度逐渐增大,肘部角度从90度微微打开至100度,摆臂的频率与步频保持著“1:1”的完美同步。
躯干前倾角度稳定在25度左右,头部保持正直,目光死死盯著前方的赛道,眼神中只剩下纯粹的专注与速度的渴望。
大家都是在关注苏神的情况。
关注苏神是不是进行了技改,这两年?到底有什么变化?
这就显得在苏神身边的赵昊焕。
多少被人忽略了过去。
虽然也有一定的聚焦度,但是因为他身边的这个男人太吸睛了,显得这个聚焦温度实在是少的可怜。
5米处,他的速度已经提升不少。
步幅从启动时的小幅度逐渐扩大,每一步都比前一步更有力、更迅猛。
曲臂摆动带来的牵引力依旧强劲,上肢与下肢的协同发力形成了一股强大的向前动能。
让他在5米处便已占据了领先位置。
这对於小个子来说,自然不算什么,完成起来比较轻易。
可问题是对於大个子,尤其是上了1米9以上的大个子……
这就是个大问题。
赵昊焕在这里做的很好。
这么多年的运营,早就已经不是十年前的全运会水平。
10米处,赵昊焕的速度继续升高,他的身体姿態依旧稳定,摆动的节奏保持一致,腿部蹬地的力量丝毫未减。
他的身影如同一道红色的闪电,是率先衝过10米標记点的几个人之一,將身后的对手拉开了起码一个左右身位的差距。
这种启动速度,不仅打破了亚洲大体型选手“启动慢”的刻板印象,更让所有人看到了“高个曲臂起跑”的强大潜力——
当技术与身体完美融合,身高不再是负担,而是成为了速度的助力。
紧邻赵昊焕的第3跑道,阿萨法·鲍威尔用他那標誌性的“前冲式启动”,向所有人证明了“老將不死”的传奇。
可不是只有你贾斯汀.加特林才行。
枪声响起的瞬间,这位曾的世界纪录保持者,便將他整个职业生涯都在好好运作的爆发力。
在这一刻全部释放。
鲍威尔的启动没有赵昊焕那般优雅的曲臂牵引,却有著最纯粹的力量爆发。
枪声响起的剎那,他的腿部肌肉如同火山般喷发,前腿膝盖迅速蹬伸,大腿肌肉剧烈收缩,將身体向前猛推。
后腿则以惊人的速度蹬地,整个腿部从弯曲到伸直的过程快如闪电,地面的反作用力如同无形的大手,將他的身体向前拋射而出。
他的上肢动作与腿部的爆发力完美配合。双臂自然弯曲,以极大的幅度向前摆动,每一次摆臂都仿佛在为身体提供额外的推力。
肩膀微微向前探出,整个上半身呈现出“向前俯衝”的姿態,这种姿態让他的重心在启动瞬间便迅速向前转移,最大化地利用了腿部的爆发力。
3米处,鲍威尔的步频极快,双脚快速交替落地,每一步的蹬地都充满了力量感。他的躯干前倾角度比赵昊焕更大,几乎与地面形成30度角,这种极致的前倾姿態,让他在短距离內获得了最大的向前衝力。
5米处,他的手臂摆动幅度进一步增大,与腿部的蹬地形成了完美的同步。身体没有丝毫晃动,核心肌群紧紧锁住身体,確保了力量的有效传递。
10米处,他的身影如同一道闪电,超越紧紧跟在后面的赵昊焕,不仅仅两人之间的差距只有不到半个身位。
很显然。
按照正常情况来看,这是鲍威尔没有全力以赴。
不过这也就是半决赛,当然不可能全力以赴。
而且他现在年纪已经大了,又不是20多岁的时候。
要更多考虑一个体能分配的问题,短短时间能不能恢復过来的问题。
第5跑道的尤罕·布雷克,在枪声响起的瞬间,便化身为一头真正的“野兽”,用他那极致的低重心启动,展开了迅猛的突袭。
他的启动没有赵昊焕的优雅,也没有鲍威尔的纯粹爆发力,却有著最恐怖的加速效率。
布雷克的低重心姿態在启动瞬间便展现出了巨大的优势。
枪声响起的剎那,他那几乎贴地的身体如同弹簧般弹射而出,核心肌群骤然收缩,將身体的重心迅速向前转移。
同时,他的腿部肌肉爆发式收缩,前腿膝盖迅速蹬伸,后腿则以惊人的速度蹬地,整个身体在低重心状態下,得到的垂直反馈极佳。
只见他上肢动作简洁而有力。双臂自然弯曲,以小幅度、高频率的方式向前摆动,每一次摆臂都精准地平衡著身体,避免因低重心导致的失衡。
肩膀下沉,肩胛骨向內收缩,整个上半身与腿部形成了一个完美的发力整体,没有丝毫多余的动作。
枪声响起的0.188秒內,布雷克的身体没有丝毫弹起,反而如同被无形的力量牵引,重心贴著地面向前“滑出”。
他的肘部依旧保持著近乎垂直的弯曲角度,双手没有像其他选手那样迅速前摆,而是短暂地“钉”在地面上,仿佛在为身体提供最后的支撑,隨后才以小幅度、高频率的方式快速回收。
这种“延迟摆臂”的动作,让他的上半身在启动初期保持了极致的稳定,避免了因上肢晃动导致的重心偏移。
虽然反应速度依然让人著急。
但他的实力从来都没有话说。
腿部动作更是充满了“野兽”的野性与精准。前腿膝盖没有像鲍威尔那样完全蹬伸,而是以一种**“弹推式”的发力方式,將地面的反作用力转化为向前的水平推力。
后腿则如同猎豹的后腿般,肌肉从收缩到舒张的过程充满了弹性,每一次蹬地都不是蛮力的爆发,而是“蓄力-释放”的弹性循环,让他的身体在低重心状態下获得了持续的加速动力。
3米处,他的姿態依旧保持著惊人的“贴地感”——躯干前倾角度稳定在32度,胸口几乎要贴近赛道,头部微微抬起,目光如鹰隼般锁定前方。
甚至步频上,布雷克还是前10米阶段步频最快的选手。
但每一步的步幅却相对较小,这种“小步高频”的模式,让他如同在赛道上“潜行”,最大限度地减少了空气阻力。
同时让每一次蹬地都能精准地衔接下一次发力。
布雷克也在进行自己的技术改动,以及变化。
现在他已经不是小布了。
有更多的比赛经验来临时做出决定,根据对手不同,做出的选择也不同。
5米处,他的身体开始进行“渐进式舒展”——低重心姿態並未完全改变,但髖部开始微微抬起,核心肌群从“极致紧绷”转为“动態弹性收缩”。
这是在为后续的步幅扩大埋下伏笔。
5米过后。
他的手臂摆动幅度终於开始增大。
但依旧保持著与腿部的“异步协同”。
当腿部蹬地时,手臂並非同步前摆,而是滯后0.02秒再向前推送,这种看似“不协调”的动作。
实则是为了让上肢力量与下肢蹬地的反作用力形成“迭加效应”。
本章未完,点击下一页继续阅读。