第487章 身兼三项!备战美国大满贯!

6月20日。

夏意已浓,阳光灼热而明亮。

一辆黑色迈巴赫,停在训练总局的大门口。

车门打开。

张嘉豪矮身从车里钻出,伸了个懒腰,望着总局的门匾,大喊一声:“训练总局,我张某人又杀回来了!”

此番休假归来,是为备战美国大满贯。

wtt大满贯,全年共有四站。

而这次美国大满贯,定于7月3日——13日,在拉斯维加斯的奥尔良体育馆举行。

无论是高达两千的冠军积分,抑或十万刀乐的单冠奖金,对乒乓球选手而言,都是无人敢掉以轻心。

国乒男队的参赛名单,早已公示。

单打:陈金、王褚钦、林施栋、梁靖琨、谢名扬、林高源、张嘉豪。

双打:陈金/张嘉豪,王褚钦/梁靖琨。

混双:林施栋/蒯嫚,陈金/叶思佳。

名单一出,这也就意味着,陈金将会一人兼三项。

单打是毫无疑问的核心,重中之重。

至于男双,则是与张嘉豪一起,卫冕荣耀。

而混双,于陈金而言,则是全新的挑战。

除了去年的利马常规挑战赛和世青赛以外,此后的比赛,绝少与人搭档混双。

况且,这次美国大满贯,是他首次与叶思佳搭档,参加如此级别的国际赛事。

更重要的是。

陈金和叶思佳,都是右手持拍。

在双打跑位和中间位的防守上面,存在先天不足。

因此,两人之间,需要更多的训练磨合。

对体能的分配,又是一大考验。

陈金对此,却毫无怨言。

次日,一大早。

选手教练,齐聚训练馆。

王力勤站在前方,目光扫过现场每一个人的脸庞。

“大满贯赛,光是单打,就汇聚了六十四位世界顶级的选手,所以我们不能掉以轻心。”

王力勤的声音,沉稳有力,在场馆中回荡,“当然,不管是什么级别的比赛,只要参加了,就要多给胜利找理由,别为失败找借口。”

“这次美国大满贯,我们的目标,从始至终,都只有一个,那就是……冠军!”

“五个冠军,我全都要!”

“有没有信心?”

选手教练,齐声高呼:“有信心!”

“很好。”

王力勤一挥手,“那就别浪费时间了,操练起来。”

随即,众人散开。

各自前往自己的球台。

“拉斯维加斯……嘿嘿嘿。”

张嘉豪搓了搓手掌,一脸的期待。

“看你一脸奸笑的样子。”

陈金瞥他一眼,“怎么?想去玩几把?”

“怎么可能?”

张嘉豪当即收敛笑容,一本正经地道,“我可是生在红旗下长在春风里的三好少年,怎么会让衣炮弹腐蚀我高贵的人格?”

“三好少年?高贵人格?”

陈金冷笑,“敢不敢把手机的浏览记录公布出来?”

“不敢!”

张嘉豪理直气壮,“但这不影响,我和毒赌誓不两立。“

……

训前准备,拉伸热身。

由于陈金身兼三项,教练组早已为他计划好了训练安排。

上午,单打训练。

负责教练,并非李谦。

而是男乒主教练王浩亲自上场。

王浩对陈金的青睐,在队内早已不是秘密。

某种程度上,王浩几乎成了陈金名副其实的主管教练。

毕竟,陈金的实力和战绩,摆在这里。

以李谦的资历,虽然顶着主管教练的名头,可直板横打这一块,放眼整个国乒,谁能比得过王浩?

“脚步!”

“脚步再快一点!”

“胯顶出来!”

“抢上升期!”

“很好!”

……

王浩站在球台一侧,扎着马步,下盘稳若磐石。

一手握横拍,一手抓多球。

以极快的频率速度,配合着不同的旋转和落点,朝着陈金,发起连续进攻。

多球训练,死亡摆速。

这是锤炼反应、步法和衔接连续最有效,也是最残酷的方式!

陈金正反手衔接,挥拍击球。

脚下如风,快速移动。

“啪!”

“啪!”

“啪!”

……

汗水,早已浸湿了陈金的头发和衣服。

但,力量速度,丝毫未减。

“还有三十秒。”

一名教练助理,手握秒表,为陈金的摆速训练计时。

“还有最后十秒。”

“九。”

“八。”

“七。”

……

当教练助理喊出“一”的时候。

陈金正想放下球拍,歇息一口气。

却不料,王浩手上的发球,根本就没有停下的意思。

好在陈金反应极快。

继续挥拍,摆速击球。

又过了一会。

王浩这才停歇,双手撑着球台,口中喘着粗气,面带笑容,望向陈金:“不错啊,反应挺快。”

看样子,他也累得够呛。

训练间隙。

王浩拧开一瓶矿泉水,走过来,递给陈金:“感觉怎么样?”

“还行。”

陈金喝了几口,“我觉得我还能坚持两分钟。”

“刚才已经是八分钟了。”

王浩道。

“十分钟,不成问题。”

陈金笑道,“要不待会儿试试?”

“算了。”

王浩摆摆手,“如果我年轻十岁,肯定得给你再上点难度。”

这八分钟死亡摆速,对现在的他来说,已是极限。

继续下去,非得累瘫不可。

顿了顿。

王浩拍了拍陈金的肩膀:“你的技术框架和身体素质,都非常好,意识反应,也是顶级,但还是要注意,在高速对抗中,重心的调节和还原是关键。”

“另外,技战术,体能和心态,缺一不可。”

“你现在走的每一步,都是在为三年后的洛杉矶奥运会做准备。”

他看着陈金,眼神中充满期许。

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