但这毕竟是电影，谁愿意看两个浑身肥膘的拳手打的乃子乱甩啊？
等全收拾完，陆泽跑上楼，在二楼的跑步机上以最快的速度奔跑，五分钟之后，跑的一身是汗后，喘著粗气下楼，来到刘贏面前报导。
“刘导，我准备好了。”
“缓一会？”
“不用，这个呼吸的频率正好。”
“那就上！各部门注意！赶紧把位置给我倒出来！道具组完那个小子！给我滚一边去！摄影师最后检查一遍！给你们三十秒！陆泽进场！”
“一组摄像检查完毕。”
“场记上！打板了！打板！保持安静！手机都静音！不要振动！要静音！”
这一套雷厉风行的指挥让所有人都动了起来，没事的去旁边站著，有任务的赶紧准备，场內一瞬间就安静下来了，等陆泽点头后，场记快速入场，打板！
“《拳王》第一幕！第一场！开始！”
“砰！”
陆泽猛吸一口气，使劲全力闷在沙袋上，皮肤与沙袋皮子发生碰撞，发出一声巨响，场內拉著窗帘，只开著天板上的灯，在摄影机的记录下，这一脚的振动，让陆泽的肌肉都使劲甩了一下，並且汗水直接炸起水。
但这不是结束，陆泽一直踢著沙袋，砰砰砰砰的一顿爆响，直到踹了十几脚后，喘了口气，擦了一下汗水。
“过！下一条准备打板！”
陆泽爬上双槓，双腿卡住双槓，脑袋衝下对场记比划了一个ok。
“《拳王》第一幕！第二场开始！”
腰部使劲提力，重新坐回到了槓桿上，面部充血导致脸很红，並且伴隨著耳鸣，深呼吸后，重新倒下，反覆的做著倒立伏地挺身。
“过！下一条准备打板！”
从双槓上下来，匆匆忙忙的跑到拳台上，饰演主角踢拳教练老宋的踢拳教练老宋快速上台，並且带上了一只拳套。
“《拳王》第一幕！第三场！开始！”
陆泽躺在拳台上，头部到胸腔的位置上挺，双手弯曲抬高放在耳侧，双腿蜷缩同样上挺，直到膝盖和肩膀对撞一下，一个標准的缩腹运动就算完成了。
但这是论组算的。
“一！二！三！四！五！六！七！八！九！十！”
做好了十个缩腹，陆泽用力把腹肌绷紧，头部和大腿跟离地悬浮，双手摁在地上做支撑，老宋带著拳套，用最大的力气朝著陆泽的肚子开始击打十下，並伴隨著怒吼。
“腹部收紧！用力！头別沾地！给我抬起来！接著做！数数的时候给我大声的吼出来！”
“一！二！三！四！五！六！七！八！九！十！”
又做完一组，腹部再次被殴打，陆泽忍耐著，紧咬著牙关，面部表情也开始变的狰狞和凶狠，玩了命的再做第三组。
“过了！休息二十分钟！摄像二组准备！服装组那女的还他妈玩手机？赶紧准备！”
“阿泽没事吧？”
老宋扒拉一下侧身躺在地上，捂著肚子齜牙咧嘴的陆泽，有些担心他被打坏了，照陆泽才锻炼了几个月的肌肉强度，也不是没可能。
“没事就是要吐，你打我胃了。”
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