第298章 坚持下去，老师也在这呢！

看著方辰一脸懵逼的模样，刘海柱开口安慰起来。

“没事儿，咱们的学生刚来，肯定会不適应。”

“让你陪著跑两圈，也算是个意思。”

刘海柱的担心不无道理。

突然来到这种陌生环境，再加上他们只上初中，心理上多少难以接受。

更何况，刚刚来这里就要被罚跑圈。

学生们的心理建设还没做好。

“接下来，把你们的行李背包，按照队列顺序，通通放在跑道外面！”

“给你们五分钟时间，做好跑步前的准备！”

严队声音依旧洪亮。

学生们则是立刻行动起来。

各班都按照各自教官的吩咐，在跑道內侧找到了位置。

有些学生不光带了背包，甚至还拎著行李箱。

还以为这是夏令营旅游。

有的学生已经提前脱下了外套，知道待会儿会大汗淋漓。

方辰很是无奈，也把外套脱下来，只剩一个贴身的白色短袖。

好在这是下午临近夜晚，天气並不热。

白天气温临近三十度，那会儿跑步才是遭罪。

“老师，待会儿我要是跑不动，您能不能拉我两下……”

王启方就站在队列一侧，弱弱地说道。

方辰一边活动著手脚，一边轻笑了声。

“呵呵……行！”

王启方的个子不高，体重却不低，跑步这种事儿对他来说，是个难过的坎儿。

“大家放鬆心情，先拉伸一下关节，待会儿跑步別崴到脚了。”

方辰对著自班学生说道。

“另外，跑步的时候记得调整呼吸，呼吸要有节奏。”

“节奏要是乱了，跑起步来会很累。”

在开始跑步之前，方辰还不忘交代一番。

毕竟，自己班的学生只有在体育课上才会跑步，而且每次都是跑几圈便结束。

突然长跑的话，他们肯定难以適从。

也就在这时，十班的教官吴鸿走了过来。

看著方辰主动开口。

“这位老师，待会儿跑步之后，希望你別干扰到学生的正常训练。”

“我们有我们的训练节奏。”

这句话的言外之意，就是如果看到自己学生受苦受累，不要多说一句话。

在这里，教官的命令才是命令。

闻言，方辰乐呵一笑。

“行，我就陪著学生们跑跑，不干扰你训练。”

对於教官，方辰还是很尊重配合的。

至於学生们如果跑不动，那他恐怕没办法帮忙了。

五分钟很快过去。

大型音响里，又传出了严队的声音。

“五分钟结束！都做好准备了吗！”

这下，学生们都长了记性，一个个扯著嗓子喊起来。

“准备好了！！！”

声音震耳欲聋，传遍了整个体训场。

一旁看著这一幕的刘海柱，也是默默点了点头。

他们这种管教方式，別的不好说，至少有用！

在收拾东西的同时，各班教官已经简单给学生们排列顺序。

两列男生，两列女生。

按照身高顺序排列。

“好！”

“各就各位！”