正和宫若梅刚才一样，將果子放鼻子下嗅的马三，更是手一抖，差点將手里那渗出少许鲜红果汁的果肉扔出去。
“……”寧一回头瞥了他一眼：“要是不想吃，就给老薑，悟饭二號可以帮你笑纳~”
也不知道是不是听懂了寧一这句话，之前一直老老实实蹲在老薑肩膀上的那只小猴子，此时突然纵跃而起，朝著马三手里的果子扑去。
“哼——！”
马三面色一冷，右手抓著果子，左手前伸，拨开小猴子探来的两只爪子，轻描淡写的掐住那毛茸茸的纤细脖子。
考虑到老薑这些年的任劳任怨，马三终究没有直接拧断这小猴子的脖子。
“三爷，对不住~”
老薑第一时间朝马三躬身道歉：“这畜生竟然敢反主，自然留不得它，您不必留手~”
虽然老薑如此说，但马三也没真的捏死这猴子，只是顺势在其身上捏了几下，將其四肢骨头捏断，就拋到一旁的架子上。
这伤势，敷上药，將养两三个月就好了，反正宫家不缺一只猴子的吃食。
这边的小插曲没有影响到寧一，他此时正对著面色一阵青一阵白的宫羽田说道：“想什么呢，刚刚听我说肥料，噁心到了？”
“这……这是用……”宫羽田有些艰难的开口，想要问什么。
“嗨！”寧一打断他，浑不在意的说道：“你平常吃的那些蔬菜瓜果，不也是用粪水浇灌过的么~”
“也没见你嫌弃那些蔬菜瓜果臭烘烘的，別矫情了——”
“另外，你们別误会，我说的肥料是火山灰形成的特殊土壤~”
“这种火山喷出物生成的土壤包含了火山灰、火山浮石及熔岩风化物，富含钠、镁、铝、硅等矿物质，以及硒等微量元素，兼且经过高温消毒，不带病菌、虫卵，里面还有著大量气孔，透气性良好，利於植物吸收养分，可谓是优点多多……”
一本正经的將前世某本杂书上的科普內容背了出来，也不管宫羽田等人能不能听懂，反正他解说了，至於信不信，那是宫羽田他们的事情。
没有理会宫羽田那欲言又止的神色，寧一转头看向宫若梅：“梅丫头，把你手里的果子吃了，然后开始打《八卦掌》。”
“嗯！”
宫若梅对寧一百分之百的信任，闻言，想也不想的就將手里拿的果子吃进嘴里，还伸出丁香小舌，將掌心沾染的些许鲜红果汁也舔乾净。
果子下肚，暂且什么感觉都没有的她也不多话，径直摆开架子，打起了《八卦掌》。
纯正的《八卦掌》，而不是融入了部分《形意拳》精要的《宫家六十四手》。
师兄说打《八卦掌》，那就是《八卦掌》！
只见宫若梅拉开了架势，双腿屈膝，五指轻轻岔开成掌，缓缓地向前推，挤，按，揉。
隨著脚下的步伐转动身体，眼睛始终跟隨著用劲的那只手，一上一下飘忽，左顾右盼，十分的灵活。
《八卦掌》的八个基本拳架子，从单换掌开始，双换掌，顺势掌，背身掌，回身掌，三穿掌，磨身掌，翻身掌，一一施展开来。
宫若梅自小就看父亲练功，十来岁开始跟在寧一后面比划《八卦掌》的定架子基本功，如今虽然才年芳二八，但论起对这门功夫的造诣，比之寻常习练了二十几年的武馆师傅还要精深。
有天赋，有名师不藏私的手把手指导，有如此差距才是正常的。
时间一分一秒的流淌，渐渐的，全身活动开的宫若梅，白玉面容上悄然爬上了一层淡淡的红晕。
脚下趟泥步动作不变，依旧仿佛在泥水中行走，既轻，又稳，但那娇俏的脸上浮现出异色，杏目微睁，引起了旁边宫羽田等人的惊疑。
宫若梅感觉到，隨著《八卦掌》的演练，一股暖呼呼的气流自胃部出现，顺著她拳脚的动作，向著周边內臟器官蔓延开来，顷刻间便將五臟六腑尽数覆盖，继而向著她的四肢百骸流去。
当暖流流遍全身，宫若梅感觉自己整个人就像是一个水罐子，隨著她的双掌缓慢推动，步子转动身子，每一次出掌与收掌，她体內的暖流都会隨之荡来荡去，浸润著她身体的每一个部位。
在这暖流的洗礼与滋润下，宫若梅的身体每一寸血肉都仿佛在隱隱泛著光。
眼看著一套《八卦掌》即將打完，寧一適时开口提醒道：“以三体式收劲。”
宫若梅没有说话，只是在《八卦掌》打完结束之时，身形自然的调整成了同样极为熟悉的《形意拳》三体式。
当三体式成型站稳的那一瞬间，原本站在七、八步外的寧一突然出现在宫若梅身后，右手食中二指並指成剑，不轻不重的点在了她的尾椎处。
瞬间，宫若梅整个的身体好像被踩到尾巴的猫一样，唰的一下，全身寒毛炸起，皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。
本已经开始流淌的汗水，以及向外散发的滚滚热气，一下子都被憋了回去。
一秒，两秒，三秒……
足足过了约莫十余秒，面色胀得通红的宫若梅牙关没能咬住，不由自主的长啸一声，隨后立刻汗如雨下，浑身像是刚从水里捞出来的一样。
“师……师兄……”
宫若梅大口大口的喘著气，声音都有些发虚，一双晶莹的眼眸却是炯炯有神，又惊又喜的看向了站在她身边的寧一。
“记住刚刚的感觉~”
寧一对宫若梅含笑点点头，语带鼓励的说道：“接下来的三天，多练，多悟，当你可以浑身保持毛孔封闭的状態，你体內的那股气就会慢慢地沉淀进小腹，腰肾之间。”
“有了这股气，往后再打《八卦掌》，你的身体將会逐渐得到强化，直至打破常人的界限，超凡脱俗！”
“一会儿我再教你一套我修改过的《八卦掌》，再加上与之配套的呼吸之法，明劲、暗劲、化劲，易筋、易骨、易髓，都不再是镜水月！”
说到这里，寧一回过头看向一旁眼巴巴望著这边的宫羽田三人，挑挑眉：“怎么样？想学吗？”
“想——！”
相比於矜持的宫羽田，以及自觉身份低微的老薑，马三就没有那么多顾及，当即就迫不及待地大声回应起来。
对此，寧一在三人殷切的目光中摇了摇头，而后，看著他们错愕的表情，嘿笑一声道：“《八卦掌》就算了，倒是修改后的《形意拳》，更適合你们。”
“《形意拳》的发力比《八卦掌》的要刚猛许多，梅丫头如今年岁尚小，加之又是女儿身，体质先天弱於男子，修习《八卦掌》正合適。”
“倒是你们，本身就是体魄强健的男子，又有修习了几十年的《形意拳》底子在，更加契合修改后的《形意拳》。”
“行了，话不多说，把你们手里的“红富士”吃了，然后就开始打拳吧~”
听到寧一的话，老薑第一反应是转头看向身边的宫羽田，等待著老爷发话。
察觉到老薑的动作，刚把手抬起来的马三反应过来，以莫大的毅力按耐住心底的衝动，同样看向了自家师父。
本章未完，点击下一页继续阅读。