晨跑开始。

武將们脚下一蹬,瞬间窜了出去。

程英冲在最前面,跑了一圈后还有余力倒著跑,冲后面的文臣们咧嘴一笑。

“诸位大人,末將在终点备好热茶,等你们慢慢来!”

他说完还做了个请的手势,气得林正言吹鬍子瞪眼。

“这……这武夫……欺人太甚……”

林正言咬牙想追,刚跑两步就喘得像拉风箱。

其他武將也不甘示弱,一个个健步如飞,很快就把文臣队伍甩在身后。

反观文臣队伍,彻底溃败。

楚恆跑著跑著,被自己胡乱绑的鞋带绊了一跤。

“哎哟!”

整个人扑倒在地,啃了一嘴泥。

“呸呸呸……”

他爬起来,灰头土脸,狼狈不堪。

陆文彬的大肚腩剧烈晃动,跑了不到百米就瘫在地上。

“不……不行了……让老夫……缓缓……”

他躺在草地上,大口喘气。

任凭稻草人怎么用藤条戳,都不肯起来。

“大人,请继续跑步!”

稻草人机械的声音响起。

“否则將执行惩罚措施!”

“隨便……隨便罚吧……”

陆文彬摆摆手,一副死猪不怕开水烫的样子。

“老夫……真的跑不动了……”

稻草人沉默了一秒。

隨即,它弯下腰,一把扛起陆文彬,开始奔跑。

“啊啊啊!放开老夫!”

陆文彬在稻草人肩上顛簸,惨叫连连。

“老夫自己跑!自己跑还不行吗!”

稻草人这才把他放下。

陆文彬揉著被顛得发疼的肚子,欲哭无泪。

三圈跑完,文臣们东倒西歪,瘫成一片。

武將们则精神抖擞,甚至还在原地做拉伸。

封泽萱看著这天差地別的体质,摇了摇头。

【这身体素质,也太差了。】

【难怪大夏朝堂暮气沉沉,就这小身板,能撑到下朝就不错了。】

【看来体育课要加强啊。】

她拍了拍手。

“热身结束,诸位先去吃早饭吧。”

官员们在半个小时內吃完早饭后,再次集结。

“很好,接下来,进行广播体操训练。”

话音刚落,天幕上出现了画面。

一群穿著白色校服的少年少女,站在操场上。

他们动作整齐划一,充满朝气。

“第一套全国中学生广播体操——时代在召唤!”

“预备——起!”

轻快的音乐响起。

画面中的学生们开始做操。

伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动……

每个动作都標准流畅。

官员们看得目瞪口呆。

那股蓬勃的朝气与生命力,深深震撼了他们。

林正言盯著天幕,眼中闪过一丝嚮往。

“这些少年……竟有如此精气神……”

“若大夏的少年都能如此,何愁国不强?”

楚恆也点头:“这广播体操,应是个好东西。”

然而,当他们亲身模仿时——

场面瞬间失控。

“第一节,伸展运动!”

林正言深吸一口气,抬起双臂,缓缓向下弯腰。

“咔!”

一声脆响。

“哎哟——!”

林正言惨叫一声,整个人僵在半空,捂著腰动弹不得。

“老夫的腰……断了……”

他脸色煞白,冷汗直冒。

周围的官员嚇得齐齐后退一步。

“林大人闪腰了!”

“这操……这操有毒!”

“老夫不做了,打死也不做了!”

场面瞬间混乱。

封泽萱扶额。

【我就知道会这样……】

【这帮老胳膊老腿的,得循序渐进啊。】

她拍了拍手:“都別慌!刘三,去拿跌打药酒来。”

“林大人先去休息,其他人继续。”

“动作幅度减半,慢慢来。”

有了林正言的前车之鑑,其他官员做操时都小心翼翼。

“第二节,扩胸运动!”

陆文彬张开双臂,试图向后扩胸。

结果因为肚子太大,双臂根本合不拢。

他只能像拍西瓜一样,拍打著自己的肚腩。

“砰砰砰……”

声音清脆响亮。

周围的人忍不住偷笑。

“第三节,踢腿运动!”

楚恆抬起左腿,试图踢高。

结果左手也跟著抬起来。

左手左脚一起出,姿势要多彆扭有多彆扭。

“楚大人,您顺拐了!”

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