第三章 新职业和新技能
陈礼的话断得生硬,很多学生看向他,又顺著他的目光,注意到桩功行云流水的林劲。
“?”
学生们面露惊讶,什么情况,这傢伙是哪个教练冒充的吧?
陈礼走到林劲身前,问道:“这位同学,你……以前练过?”
“陈教练。”林劲停下动作,回復道:“以前没练过。”
“刚才看我一遍,就学会了?”陈礼问道。
“谈不上学会了,还算有点感悟。”林劲谦道。
有几个男生面露敌意,嫉妒让他们觉得林劲挺装,但更多人则是羡慕与佩服,一学就会,这也太强了。
陈礼认真打量林劲后,问道:“你叫什么名字?”
林劲说道:“林劲。”
“林中劲草。”陈礼点了点头,道:“好名字。”
“谢教练夸奖。”林劲道。
“你很有悟性,好好加油。”
陈礼拍了拍林劲肩膀,道:“不过有一个问题,得调整下。”
“什么?”林劲问道。
陈礼笑道:“第五式『蛟龙晃海』有个小碎步,那是我腿脚不便才不得已的小动作,不要学。”
“……”林劲无语,过目不忘以至於把陈礼的小细节都学了去,有点尷尬,他连忙道:“多谢教练提醒……”
……
……
惊动陈礼的小插曲过后,林劲继续习练桩功,但和其他人完全不在一个节奏。
其他学生观看第二个视频,练习第二式时,他已经將十六式《游龙桩》全部习练一遍,动作速率虽然慢了点,但姿势很標准。
也因为標准,所以林劲很快体会到桩功的『厉害』。
每一个动作,都似乎经过精心设计,牵一髮动全身,皮膜被不断拉伸扯动,酸胀酥麻的感觉极为强烈。
但很快,这种不適感便被兴奋与喜悦冲淡。
【恭喜,你解锁了新的职业:武者】
一条提示浮现,林劲视线中,多出一块职业面板。
【职业:武者lv1(1/100)】
[技能:黄金睡眠lv1(0/100)]
[黄金睡眠:一入睡便可进入深度睡眠,消除疲劳,恢復精力,使身体各部位恢復最佳状態。]
[技能:游龙桩lv1(2/100)]
“游龙桩入门了,所以解锁了武者职业,且激活了黄金睡眠这个技能……”
一股信息流涌入脑海,林劲內心振奋,黄金睡眠將对武道之路大有裨益。
眾所周知,睡眠极为重要,每个人都需要靠它缓解疲劳,恢復精力。然而睡眠是分阶段的,只有进入某个特殊的睡眠阶段,才可以达到调节代谢、缓解疲劳、恢復生理机能等功效。
这个阶段便是黄金睡眠,也称深度睡眠。
一旦进入深度睡眠,便可以加快身体的新陈代谢,使之充分休息,对於消除疲劳、恢復精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。
然而一般人很难进入深度睡眠,即便进入深度睡眠,也不会长久,最多占整个睡眠时间的25%左右。
但林劲却可以一入睡就进入这种状態,拥有100%『金子』般的睡眠效果,以维持最佳的身体状態。
拿同样八小时睡眠举例,別人只能进行两小时深度睡眠,林劲则可以八小时都在深度睡眠,从而让身体获得远超常人的休息与恢復。
林劲压住兴奋,继续努力练桩,现在没法睡觉,等晚上再验证体悟新技能。
……
……
叮铃铃。
上午11点,下课铃声响起,陈礼道:“今天的课便到此为止,大家回去也可以自行练习,下节课我们继续。但要注意,习练桩功不可过度,需要劳逸结合,否则会造成身体损伤,得不偿失。”
“回头我会给我们班建一个群,把大家都拉进来,有什么问题可以群在交流,或者@我。”
说完,陈礼便先行离去,学生们如释重负,男生们或捶肩揉腿,或感慨习武之难,几个女生则商量著要不要和林劲搭訕,然而在她们犹豫之际,林劲没有逗留,已经径直离开教室。
林劲去到与更衣室连通的淋浴间,选了一间,打开水阀,温热的水流冲刷他的身体,舒缓了皮膜的紧绷感和酸胀感。
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