饭后，高洋回到自己房间。
书桌上堆满了信件，来自全国各地。
有小朋友的崇拜信，有体育爱好者的祝贺信，有同龄人的交流信……他隨手翻开几封：
“高洋哥哥，我今年10岁，也喜欢跑步。看了你的比赛，我决定每天早起训练，以后也要像你一样为国爭光！”
“高洋同学，我是清华大学体育系的研究生。你的技术分析给我很大启发，希望能有机会交流。”
“洋哥，我是安徽老乡！你在日本比赛时，我们全村人都在看！你是我们的骄傲！”
高洋一封封看著，心里涌起感动。这些素不相识的人，因为体育而连接在一起。
他拿出信纸，开始回信。
不是每封都回，但选择了几封特別真诚的，认真回復。
下午四点，手机响了。是陈瑾伊。
“高洋！你回国了？”她的声音透著兴奋。
“嗯，下午刚回来。”
“太好了！我们明天没课，我去北大找你？想听听比赛的故事！”
“好啊，明天下午吧，上午我要训练。”
“那就下午！对了，我们教授今天上课时还提到你，说你的运动数据可以做成生物力学分析案例。”
两人聊了十几分钟。掛断电话后，高洋走到窗前，看著未名湖的方向。
夕阳西下，湖面泛起金色的波光。校园里，学生们三三两两地走著，自行车铃声清脆。
一切似乎没有改变，但一切都已经不同。
第二天清晨六点，高洋准时起床。
生物钟已经固化，即使没有训练计划，他也会在这个时间醒来。
简单的晨间拉伸后，他换上训练服，走向体育场。
清晨的北大体育场空旷安静，只有几个晨练的学生。
高洋开始慢跑，感受著北京跑道与大阪跑道的不同，更硬，弹性稍差，但更熟悉。
三圈慢跑后，他开始做动態拉伸。这时，赵志刚走了过来。
“就知道你会来。”赵志刚笑道，“但今天是恢復性训练，强度要控制。”
“明白。”
训练计划很轻鬆：30分钟慢跑，20分钟拉伸，一些基础的力量练习。
重点是让身体从比赛状態平稳过渡到训练状態。
训练时，有学生认出了高洋，远远地拍照，但没有上前打扰。
北大学生的素质很高，知道运动员需要专注。
上午十点，训练结束。高洋做了充分的放鬆，然后回到別墅。
午餐后，下午两点，耐克公司的人准时到来。
来的是耐克大中华区市场总监和运动营销总监，两人都带著厚厚的方案。
“高洋，首先再次祝贺你！”市场总监是个四十多岁的中年女性，说话干练，“你在亚洲锦標赛的表现，超出了所有人的预期。我们连夜调整了训练营方案。”
她打开文件夹：“原计划是面向全国选拔14-18岁的青少年，现在决定扩大范围，12-20岁都可以报名。训练营命名为『高洋短跑训练营』，你担任总教官和形象代言人。”
运动营销总监接著说：“训练营分三期：寒假、暑假、国庆。每期两周，全免费，包括食宿交通。贫困地区名额从30%提高到40%，我们还设立了『高洋奖学金』，资助有天赋但家庭困难的孩子继续训练。”
高洋认真听著，不时提问：“教练团队怎么组成？”
“以你的教练团队为核心，我们再聘请三位专业教练。训练地点就在北京，场地我们来安排。”
“训练內容呢？”
“你主导制定。我们提供所有资源支持。”
会议持续了两个小时。结束时，方案基本確定：第一期训练营在明年一月启动，面向全国选拔100名青少年。
耐克的人离开后，高洋和教练团队开了个短会。
“训练营是好事，但不能影响你的训练和比赛。”赵志刚说，“每周最多投入一天时间，其他时间要保证自己的训练。”
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