第20章 自掛东南枝？

绿色的线条沿著颈椎分布，代表肌肉束的对抗方向。

被动拉伸……主动收缩……核心维持平衡……

这画面……

怎么跟f1车手在健身房里戴著那个价值几千美金的iron neck（铁颈）训练器那么像？

除了一个是掛在树上，一个是掛在配重片上。

底层逻辑竟然是惊人的一致！

罗修咽下嘴里的包子，原本看热闹的眼神瞬间变得犀利起来。

那就是低配版的iron neck啊！

虽然大爷这个动作因为没有反向阻力，主要起到的是牵引治疗作用，而非抗阻强化作用。

但只要稍微改改……

比如把皮套换成弹力带，把垂直悬掛改成水平抗阻……

罗修下意识地摸了摸口袋里的那叠现金。

专业的iron neck设备国內根本买不到，海淘不仅贵还要等好几个月。

而眼前这个……

几桶桶装水，一根高磅数的弹力阻力带，再加上一个能固定脑袋的带子。

成本大概……五十块？

罗修的眼睛亮了。

那是穷人发现新大陆时的光芒。

谁说赛车一定得是富人的运动？

只要掌握了核心物理法则，万物皆可平替。

老槐树下，大爷终於结束了一组修炼，双脚落地，气沉丹田，吐出一口浊气，一副世外高人的做派。

刚睁开眼，大爷就看到一张年轻的大脸凑到了面前。

“大爷！”

罗修三两下把包子咽了个乾净，擦了擦嘴，脸上掛著那种求知若渴的真诚笑容，

“您这功夫，练了多久了？教教我唄？”

大爷愣了一下，上下打量著眼前这个穿著校服的毛头小子。

他还是第一次在晨练时被年轻人搭訕。

现在的年轻人，不是在熬夜就是在低头刷手机，哪懂这种国粹。

“三年啦~”

大爷竖起三根手指，语气里满是自豪，

“不管颳风下雨，雷打不动。这一掛上去，浑身的气血就通了。”

罗修眼神微动。

三年。

对於颈部肌肉的耐力训练来说，这绝对是个有说服力的训练量。

难怪大爷刚才双脚悬空时，脖子上的肌肉看起来也並不怎么吃力。

“核心逻辑是牵引吗？”

罗修指了指那个皮套，这关係到他能不能回去魔改，

“还是说，需要主动发力去对抗？”

“对抗？”

大爷摆摆手，一副你不懂的表情，

“对什么抗啊？年轻人吶，要以和气为贵，不要成天想著抗这个抗那个的，我们当年大串联，那对抗阵仗大，结果呢……”

大爷开始讲起了当年的故事。

罗修默不作声，一副若有所思的表情，大爷看在眼里，以为他在虚心学习，很是受用。

而罗修脑子里想自然是跟大爷以为的完全不一样。

“懂了。”

罗修看著那个简陋的皮套，眼神比看任何教辅书都要虔诚，“那这设备……有什么讲究吗？我看您这材质……”

“讲究？不讲究，就是结实！”

大爷拍了拍那根已经磨得有点发亮的帆布带子，

“回家找个旧书包带子，缝个能兜住下巴的套，再找个高点的地方一掛。

嘿嘿，齐活儿！

比那小卖铺里那些现成的玩意儿耐用多啦，还省钱。”

说完，大爷又狐疑地看了罗修一眼，语重心长地说道：

“不过小伙子，看你年纪轻轻的，怎么也对这个感兴趣？现在学生压力大，但也不能天天低头看书玩手机啊。是不是你这颈椎……”

“我还行。”

罗修摸了摸自己的脖子，想到了未来的赛车生涯，“但我怕我扛不住4-5个g。”

“5个g？”

大爷瞪大了眼睛，显然对重力g值和网际网路流量套餐產生了误解，痛心疾首地指著他：

“你看看！我就说现在的年轻人吧！天天抱著手机5g衝浪！辐射大啊！那是得掛，得早掛！赶紧回去做一个掛起来！晚了就来不及了！”

罗修深以为然地点头。

確实。

如果不练，下周上了赛道，第一节练习赛跑完，脖子估计就又掛了。

“谢谢大爷！对了，您说的那小卖部在哪儿？”