他心里早就盘算好,等把这些基础动作的要领和训练节奏摸熟,就把那张24小时10倍增益的黄金腿部训练卡用掉。

到时候能把训练效果直接拉满,爭取让下肢能力再上一个大台阶。

...

这天傍晚,戴夫刚收拾完训练器材,准备下班,就接到了主教练里奇·麦凯的电话,让他去一趟办公室。

推开门,就看到麦凯坐在办公桌后面,手里捏著个保温杯,眉头微微皱著。

“里奇,找我有事?”戴夫拉了把椅子坐下。

“我问你,弗莱这小子,这几天天天泡在训练馆里,到底在练什么?”麦凯开门见山地问道。

他这段时间忙著制定新赛季的战术计划,调整球队的轮换阵容,对郭奇的个人训练细节关注得不多。

只知道这小子比谁都拼。

天天最早来最晚走,但具体练了什么,他还真不清楚。

“哦,他啊,先是找我练了三天超远三分,这两天又在泡力量房,专项练下肢力量。”戴夫如实说道。

“超远三分?”

麦凯的眉头瞬间皱得更紧了:“练那个干什么?ncaa里有谁会把超远三分当常规武器?练多了,会不会把他本来挺稳的常规投篮手感给带歪了?”

“再说了,比赛里他要是脑子一热瞎扔这种球,打乱球队的战术节奏怎么办?”

戴夫早就料到麦凯会有这个顾虑,笑著摆了摆手,安抚道:“你放心,我全程盯著呢,没让他瞎练。弗莱这孩子,脑子清楚得很,不是头脑发热乱练。”

“他练超远三分,一来是为了配合他的突破——对手现在防他,都不敢贴太近,就怕被他一步过,要是他能在更远的位置稳定进球,对手的防守站位就会更纠结,他的突破空间只会更大。”

“二来,这孩子的目標很明確,就是要衝nba。”戴夫补充道,“nba的三分线比ncaa远这么多,他现在提前適应、提前打磨动作,总比等以后选上了,再手忙脚乱地改动作强吧?”

“那他练得怎么样?別是光有想法,投不进,到时候比赛里瞎打。”麦凯还是有点不放心。

“这点你更不用担心。”

戴夫笑了笑,语气里带著点讚嘆:“这小子的训练天赋,你又不是不知道。三天练下来,无干扰情况下,三分线外一步的命中率,能稳定在七成以上,比很多球员的常规三分都准。”

“他也说了,不是要把超远当常规出手,就是多一个武器,打对手一个出其不意。”

“这小子比赛里的进攻选择,一直都很理智,你还信不过他?”

麦凯听完,紧绷的脸慢慢鬆了下来,端起保温杯喝了一口热水,长长地嘆了口气。

也是,郭奇这段时间的比赛,他都看在眼里。

虽然出手不少,但绝大多数都是战术內的合理机会,或者是球队陷入得分荒时的硬解,从来没有瞎打过。

“行,既然你盯著,觉得没问题,那就让他练吧。”

麦凯放下杯子,语气里带著点藏不住的惋惜:“说真的,我有时候就忍不住想,这小子要是大一下半学期没受伤,大二那年没自暴自弃,浪费那整整一年的时间,现在得是什么样?”

“说不定早就跟丹尼(格兰杰)一样,衝进nba首轮了。”

戴夫拍了拍他的肩膀,笑著劝道:“嗨,过去的事,就別总揪著不放了。浪子回头是好事,你看他现在的训练態度,比队里谁都拼,每天加练到最晚,对自己的未来也有清清楚楚的规划。”

“就算晚了一年,又怎么样?”

“以他现在的进步速度,未来的上限只会更高。”

“咱们现在要做的,不是可惜过去浪费的时间,是帮他把这条路走得更顺,让他能变得更强,也能带著咱们球队,在新赛季走得更远。”

麦凯沉默了一会儿,点点头,脸上露出了笑意。

他想起郭奇在发布会上硬懟记者的硬气,想起他在比赛关键时刻挺身而出的担当,想起他天天泡在训练馆里的专注,心里那点对过去的遗憾,慢慢变成了对新赛季的期待。

“你说得对。”

麦凯笑了笑:“这小子,现在是真的不一样了。”

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