昨晚他將健体拳提升到了熟练。

攻击和防御再次各增加了一点。

今天过来,锻炼同时,测试一下力量。

面板提升固然提升了力量和境界,但是並不包括身体的协调同步。

就好似,明明脑子明白了,但是身体就是没跟上。

运用到拳法上面就是身体还没有適应,不能將暴涨的力量化作本能。

“上一次力气差不多单臂两百多斤,今天便试试三百斤的石锁。”

方书文走到石锁区,低头扫了一眼。

直接走到三百斤的石锁跟前。

这只石锁比旁边那些大了一圈。

青石表面粗糙,把手上磨出了深深的指痕,落了一层薄灰,显然有日子没人碰过了。

他扎了个马步,右手扣住把手,深吸一口气。

拧腰,沉胯,脊柱像一条大蟒般猛地弹起,浑身的劲拧成一股绳。

力量从脚下炸开,沿著腰胯一路贯到手臂。

“起!”

石锁应声离地,带起一股沉闷的声响。

方书文一口气將它举过头顶,手臂稳稳噹噹,锁身纹丝不动。

他保持著这个姿势停了三个呼吸,才缓缓放下。

嘭!

石锁砸在青砖地上,砸出一个小坑。

“三百斤的石锁,没有费多大力气,我的力气应该有单臂四百斤上下了。”

方书文暗自盘算了一下。

他现在的力量,虽然没翻倍。

但实际战力,至少是骨响一声的两三倍以上。

方书文抹了把额头的汗,心里有了数。

健体拳从入门升到熟练,攻击属性加了一点。

从三点增加到了四点。

力量的增长並不止是三分之一,几乎有一半的样子。

面板上的属性应该是基础值。

而实际的发力效果还涉及到功法的发力技巧、劲力整合度。

以及他这具身体本身的適应程度。

“力量测完了,该练练拳法了。”

方书文走到木人桩前没有急著动手,

而是先闭上眼睛,在脑海中將健体拳的三十六式从头到尾过了一遍。

这一次,他“看”得比之前更清楚了。

那三十六道人影的动作不再是单纯的演示,而是將每一式的发力细节都拆解得淋漓尽致。

他睁开眼睛,缓缓吐出一口浊气。

方书文右脚猛地蹬地,身体重心前移的瞬间。

脊柱像是被什么东西从尾椎处提了起来,一节一节往上弹。

力量从脚底炸开,穿过腰胯,沿著脊柱一路传导到右肩,最后从拳面炸出去。

“啪!”

拳风破空,发出一声脆响,比昨日的声响更脆、更亮。

这不是骨响,是拳锋破空的声音。

方书文没有停顿,第二式紧跟而上。

弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打……

一招一式,连绵不绝。

......

两个时辰后,眼看临近正午。

方书文收拳而立。

浑身大汗淋漓,血管都崩了起来,肉眼可见,气血在其中奔流不休。

滚滚的热意,从看似瘦弱,实则强健的身体中升腾。

“爽快!”

方书文长长地吐出一口浊气,那口气凝而不散。

他低头看了看自己的拳头,皮肤通红。

木人桩上留下了密密麻麻的拳印,深浅不一。

但每一处都精准地落在了受力点上。

这套健体拳,他现在打起来已经不像刚开始那样生涩了。

“可惜,没有人给我餵招,不然应该能更快地掌握拳法的精髓!”

暗自摇头之后,方书文离开了这处院落。

.......

“咦?刚才明明听到了练拳声音,怎么不见人?”

刚推开院门,陈忠就皱了皱鼻子。

空气里有一股淡淡的汗味,还没散尽。

他往院子里走了几步,目光落在场地中央的木人桩上,脚步忽然顿住了。

木人桩上全是拳印。

密密麻麻的,一层叠著一层。

有些拳印很深,把木人桩表面的老漆都砸裂了,露出里面白花花的木茬子。

“嘶,这人的实力,应该差不多骨响两声了。”

“力量分散,还没有彻底整合凝练,莫非今天刚刚突破?”

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