“只强不弱！当然南丰陈氏自然强大无匹，弱的只是陈卫风。”姜毅解答著。
姜才琦目光看向了瓷瓶，他不知道里面装的是什么，但也清楚，姜毅把它们摆放在桌子上，一定是这次商议的关键所在。
“过些年，將有大事发生，到那时，我族需要看守两座灵药园，那里面都是灵草、灵药，异常珍贵。若到那时，你等实力还是如此，不入苦海，我族危矣！”
姜毅朝著最严重的情形描述，自然是想给这几人压力。那振南吴氏让姜氏守灵药园就没安什么好心，灵药相较於其他矿脉更容易被破坏，稍有不慎，罪过就大了。
但姜氏面对吴氏跟陈氏没什么区別，只能接受，领取这一瓶瓶百药丹。
桌子上这几瓶就是卖命钱！
“阿…族长，我们几个似乎遇到了瓶颈，进入后天领域后，速度慢了许多。”姜良杰鬱闷地说道。
姜良阳几个同样点头，说著哪怕是一天练四五个时辰，也没有太大进步了。
姜才琦脱去大量庶务后，倒是很快就成了先天，但也遇到了差不多的问题，导引精气极为缓慢，往往数日才能完成一次。
唯独姜飞没有发表意见，他似乎没遇到什么瓶颈，每天都能感觉到进步。
“我传你们一套口诀，是吐纳之法，日出、日落、月中练习三次，每次不低於半个时辰。”
此前姜毅只在姜才琦先天之时，传了他《灵犀要旨》的呼吸法门，其他几个更是只练淬链肉身的刀法，呼吸之法，也是根据《道经》改良的。
这次，他准备把道经的呼吸法传下去，配合百药丹，让这几人能够快速提升实力。
希望能在“地龙移位”结束后，族中能再出几个苦海境修士。
姜毅让这几人盘坐在蒲团上，他带头呼吸，传授要点，道：
“心要静，肚脐处向外鼓起，鼻孔吸气，直到吸满，然后再用胸腔吸气並吸满，五个念头差不多就够了。然后停顿七个念头，缓缓呼出。感受到气顺著后背下沉到腰臀部，这就算入门了。”
“才琦，你则是感觉到那股热流进入脐下三寸徘徊不定，按照此呼吸之法，很快就会旋出一点温热的水珠……”
姜良杰、良勇、良彦、良阳几人，试了半天，都觉得彆扭，最后让姜飞带著他们。
姜才琦因本就学会了《灵犀要旨》，所以对於这种不似正常人的呼吸之法，上手很快，不多时就入定了。
姜毅走到藤椅那，看到小妹闭著眼睛，眼球转动，在那装睡，他踢了踢小妹的脚，“你想练就光明正大的学，別自己偷著练，再练出岔子来！”
姜芳的脸刷的就红了，睁开眼睛不好意思地衝著大哥笑了笑，然后找来一个蒲团，坐在其他旁边，跟著姜飞学了起来。
看著他们吞吐的样子，很有意思。姜毅拿出那本兽皮书，仔细品读了起来，上面繁杂怪异的纹路，玄之又玄，很难理解。
“『道纹』，乃天垂象，大能择之，有变化莫测之威能。『道纹』，对於苦海境修士极为重要。”
苦海上空繚绕的云气，就是生命之轮逸散出来的生命精华，云层流动，就会出现特殊的印记，那就是道纹初级表现神纹。
常人苦海境最多能容纳十二条道纹，再多就需要在苦海之中，开凿出一口命泉之眼，神泉汩汩而流。
书中的批註记载道纹並不是什么东西都能承载，大多是奇异的材料，最为常见的就是灵玉。
通过在玉石上刻画道纹，按照特定方位排布，能够布置出阵纹，有千变万化之功。
姜毅想到了小说中常见的阵法，似乎每一个大势力都有护山大阵，每一个修士都有聚灵阵、迷魂阵。
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